Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2022
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105,3 kg
Bisher verloren: 32,5 kg.
Still to go: 16,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1177 kcal
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Fett: 30,52g | Eiw: 33,70g | Kohlh: 188,46g.
Frühstück: BSD Greek Yoghurt with Nuts, Seeds and Berries. Mittagessen: Sainsbury's Basics Pickled Onions, La Doria Gherkins, Morrisons Baby Plum Tomatoes, Pepper, Morrisons Herb Garden Salad, Morrisons Wafer Thin Smoked Ham, Sainsbury's Low Fat Sausage, Veetee Long Grain Rice. Abendessen: Street Kitchen Japanese Teriyaki Chicken. Snacks/Sonstiges: Alpen Light Salted Caramel, Apples, Plums. mehr...
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konstantes Gewicht
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