Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2022
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62,4 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1264 kcal
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Fett: 36,45g | Eiw: 83,33g | Kohlh: 98,12g.
Frühstück: Aldi Emmentaler Gerieben, REWE Natives Olivenöl, Kirschtomaten, Ei, Milch (Vollmilch). Mittagessen: REWE Birne Abate Fetel, Penny Markt Tomatenmark, Barilla Cannelloni, Wilhelm Brandenburg Hänchenbrustfilet, Zwiebeln. Snacks/Sonstiges: Dr. Kunz Spätburgunder Trocken. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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