Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2022
|
98 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2131 kcal
|
Fett: 101,46g | Eiw: 128,06g | Kohlh: 177,83g.
Frühstück: Яшкино Классический Крекер, Лента Авокадо, Агрокомплекс Йогурт Клубника-Земляника, Домик в деревне Молоко 3,2%, Сливочное Масло, Редис, Болгарский Перец, Помидоры, Вареное Яйцо. Mittagessen: Коммунарка Шоколад Трюфельный Элит, Клубника, Яблоко, Домик в деревне Молоко 3,2%, Heinz Кетчуп Томатный, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Куриная Печень. Abendessen: Рис, Магнит Морской Коктейль Замороженный, Сливочное Масло, Зеленый Лук. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Byurchenko's Gewichtsverlauf
|