Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2022
|
58,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2140 kcal
|
Fett: 73,97g | Eiw: 86,58g | Kohlh: 271,45g.
Frühstück: Светаево Сливочный Плавленный Сыр, Тунец с сыром, Красная Цена Молоко 3,2%, Сахар, Батон Нарезной. Mittagessen: Пестравка Молоко 3,2%, Сахар, Пицца Суши Вок Филадельфия Дуэт Ролл, Суши Шоп Мини Ролл с Лососем. Abendessen: Heinz Бальзамик Соус , Руккола, Помидоры, Пятерочка Сахар, Пюреха, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Snacks/Sonstiges: Хлебный край Квас, Оладья на кефире, Русские Пряники Пряники Сметанные, Любятово Подушечки с Бананом. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
жирная женщина's Gewichtsverlauf
|