Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2022
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108,1 kg
Bisher verloren: 14,4 kg.
Still to go: 37,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1606 kcal
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Fett: 72,88g | Eiw: 60,04g | Kohlh: 170,91g.
Frühstück: Isin kaurapuuro, Saarioinen Mansikka-Vadelma Hillo. Mittagessen: Kinkkukiusaus. Abendessen: Valio Rasvaton Maito, Valio Oltermanni 17%, Pågen Oivallus, Oivariini Vähärasvaisempi , GoGreen Kurpitsansiemen, Kasvissosekeitto, Valio Arki Rae Rasvaton. Snacks/Sonstiges: Leipomo Rosten Crusta Tumma Monivilja Baguette, Atria Hunajapaahdettu Broilerileike, Valio Aamupala 5%, Fazerina Suklaa, Kingis Jäätelö. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Miran B's Gewichtsverlauf
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