Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2022
|
70 kg
Bisher verloren: 26 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1682 kcal
|
Fett: 84,84g | Eiw: 126,68g | Kohlh: 80,38g.
Frühstück: Капуста, Пестравка Молоко 2,5%, Русское Молоко Сыр Костромской 45%, Ячневая Каша на Воде, Уже Готово Фасоль Стручковая на Пару, Bombbar Whey Protein Creme Brulee, Сахар, Олейна Масло Растительное, Яйцо, Dr Dias Смесь Отрубей Пищевых Овсяная Диета "Очищающие". Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Кальмар тушеный, Увелка Ячневая Каша на Воде. Abendessen: Bombbar Whey Protein Creme Brulee, Dr Dias Смесь Отрубей Пищевых Овсяная Диета "Очищающие", Пестравка Молоко 2,5%, Ehrmann Vanilla Pudding High Protein. Snacks/Sonstiges: Chikalab Chikabar Tiramisu, Chikalab CHIKA Layers Фисташковый Йогурт, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Сытый Кот Творог 5%, Клубника, Кедровые Орехи, DopDrops Кокосовая Паста без Сахара, Bombbar Whey Protein Creme Brulee, Олейна Масло Растительное, Сахар. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Stereo2021's Gewichtsverlauf
|