Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2022
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83,5 kg
Bisher verloren: 31,6 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1449 kcal
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Fett: 53,98g | Eiw: 68,21g | Kohlh: 184,94g.
Frühstück: Кофе, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Яичный Белок, Веселый Молочник Сметана 15%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Банан. Mittagessen: Салат Овощной. Abendessen: Лаваш, Евразия Лагман. Snacks/Sonstiges: Adrenaline Rush Zero Sugar. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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ljonson's Gewichtsverlauf
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