Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2022
|
53,4 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1346 kcal
|
Fett: 47,78g | Eiw: 48,52g | Kohlh: 183,72g.
Frühstück: Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Haribo Мармеладные Мишки, Клубника, ВкусВилл Омлет с Зеленью и Овощами, Starbucks Каша Рисовая на Кокосовом Молоке, Fitelle Крем-Десерт Варёное Сгущённое Молоко без Сахара, ВкусВилл Сырники из Сыра Рикотта. Abendessen: ВкусВилл Мороженое Манго-Маракуйя Протеиновое, Fruit-Tella Мармелад Змеи XXL, Haribo Мармеладные Мишки, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Oreo Печенье, Черешня, Клубника. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Омлет с Зеленью и Овощами, Bombbar Протеиновое Мороженое Фисташковое. mehr...
|
|
1539 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 51 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 9 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Alena Khmel's Gewichtsverlauf
|