Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2022
|
98,3 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2226 kcal
|
Fett: 108,53g | Eiw: 101,55g | Kohlh: 214,75g.
Frühstück: Каждый День Цветочный Мед, Агрокомплекс Йогурт Персик, Домик в деревне Молоко 3,2%, Здоровка Отруби Пшеничные, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Коммунарка Шоколад Трюфельный Элит, Домик в деревне Молоко 3,2%, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Карп Жареный. Abendessen: Система Глобус Торт Венский с Клубникой , Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Макфа Пшеничная Мука, Жареное Яйцо, Кабачки Тушеные. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Byurchenko's Gewichtsverlauf
|