Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2022
|
73,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1701 kcal
|
Fett: 127,11g | Eiw: 69,72g | Kohlh: 68,36g.
Frühstück: Kawa, Planton Double Pleasure Hazelnut & Chocolate, Rians Le Roule Cranberry, GRANO PURO Ciebie bez Mąki Czyste Ziarno. Mittagessen: Alesto Orzechy Włoskie, Rzodkiewka, Ogórek (ze Skórką), Pilos Ser Sałatkowy Typu Bałkańskiego, Biedronka Kapusta Pekińska, EnerBio Ocet Jabłkowy, Deluxe Ocet Balsamiczny, Lidl Oliwa z Oliwek. Abendessen: Ser Gouda, Patak's Mango Chutney, Turek Ser Camembert. mehr...
|
|
2389 kcal
|
Bewegung:
Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 30 Minuten, Gymnastik (Leicht) - 39 Minuten, Ruhen - 6 Stunden und 51 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Jagnieszka's Gewichtsverlauf
|