Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2022
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102,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 22,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1892 kcal
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Fett: 42,33g | Eiw: 168,94g | Kohlh: 198,33g.
Frühstück: Bresso Leichtgenuss, Edeka Bio Reiswaffeln Natur. Mittagessen: Gut & Günstig Brokkoli, Bon-Ri Kochbeutel Reis, Develey Süss Sauer Soße, Putenbrust Fleisch. Abendessen: REWE Passierte Tomaten, Aldi Griechischer Schafskäse Leicht, K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft , ZEC+ Protein Pizza Wrap. Snacks/Sonstiges: ZEC+ Eiweißshake. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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FaToTheBian's Gewichtsverlauf
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