Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2022
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92,2 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1939 kcal
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Fett: 79,22g | Eiw: 56,13g | Kohlh: 240,42g.
Frühstück: Aldi Cashewkerne, Kaffee mit Milch, Ja! Kokosraspeln, DM Leinsamen Geschrotet, Kölln Haferflocken, Mitakos Joghurt nach Griechischer Art, Pink Lady Äpfel. Mittagessen: Reis (Gekocht), Frosta Gemüsepfanne Curry Kokos. Abendessen: Dulano Prosciutto Cotto , Kerrygold Extra Ungesalzen, Ja! Frischkäse mit Kräutern, Mühlen Gold Das Pure, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen. Snacks/Sonstiges: Toffifee Toffifee. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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claudia.03's Gewichtsverlauf
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