Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2022
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55,2 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1365 kcal
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Fett: 60,97g | Eiw: 123,89g | Kohlh: 80,84g.
Frühstück: Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, BeFit Яблочные Оладьи. Mittagessen: Яйцо, Помидоры, Болгарский Перец, Гречка Отварная, Куриное Филе в Сметане, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. Abendessen: Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Optimum Nutrition Протеиновый Коктейль. Snacks/Sonstiges: Активия Йогурт Натуральный, Творог 5%. mehr...
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Verlust von 5,3 kg pro Woche
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businka1909's Gewichtsverlauf
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