Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2022
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63,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1169 kcal
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Fett: 50,83g | Eiw: 84,08g | Kohlh: 95,57g.
Frühstück: Jus Tomat, Telur, Kecambah, Tahu. Mittagessen: Ikan Tongkol Goreng, Ayam Goreng, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. Abendessen: Telur Dadar, Nasi Putih. mehr...
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Retno sulistyowati's Gewichtsverlauf
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