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wow
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69,7 kg
Bisher verloren: 34,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1414 kcal
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Fett: 43,50g | Eiw: 139,46g | Kohlh: 117,42g.
Frühstück: Ground Turkey (Cooked), Egg, Egg White. Mittagessen: Kraft Lite Raspberry Vinaigrette Dressing, Friendly Farms 1% Cottage Cheese, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Cantaloupe Melons. Abendessen: MET-Rx Big 100 Colossal - Super Cookie Crunch, Quinoa. Snacks/Sonstiges: Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Bananas. mehr...
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Verlust von 3,8 kg pro Woche
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steveputer's Gewichtsverlauf
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