Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2022
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89,3 kg
Bisher verloren: 13,7 kg.
Still to go: 14,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1252 kcal
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Fett: 42,46g | Eiw: 61,10g | Kohlh: 159,37g.
Frühstück: Café. Mittagessen: Chuchu Cozido, Tomates, Alface de Folha Verde, Copacol Linguiça de Frango Fina. Abendessen: Coca-Cola Coca-Cola (Lata), McDonald's Hamburger . mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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