Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2014
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100,6 kg
Bisher verloren: 21,4 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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928 kcal
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Fett: 35,30g | Eiw: 51,90g | Kohlh: 93,17g.
Frühstück: AH Magere Melk, Bio+ Abrikozenjam, Zacht Gekookt Ei, Becel Light, Aldi Kipfilet Gegrild Tuinkruiden, Wasa Knäckebröd Vezelrijk. Mittagessen: AH Cherrytomaten, AH Slasaus Halfvol, Ijsbergsla, Aldi Gerookte Noorse Zalm, Wasa Knäckebröd Vezelrijk. Abendessen: TopVit Magere Kwark Aardbei, Mager Rundergehakt, Plus Oosterse Roerbakgroenten, Couscous (Gekookt). Snacks/Sonstiges: Hema Appelkruimelvlaai, Banaan, Verkade Langetjes. mehr...
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konstantes Gewicht
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Brigit1961's Gewichtsverlauf
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