Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2022
|
77,4 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
829 kcal
|
Fett: 39,35g | Eiw: 62,40g | Kohlh: 62,08g.
Frühstück: Плов, Рыбное Меню Икра Сазана, Овсяноблин, Кофе с Молоком, Семена. Mittagessen: Овсяноблин, Зразы из индейки, President Сметана 10%, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Abendessen: Заливной пирог, Лук, Огурец (с Кожурой), Рыбное Меню Икра Сазана. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
olgabelavceva330's Gewichtsverlauf
|