Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2014
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60,1 kg
Bisher verloren: 22,2 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1936 kcal
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Fett: 77,87g | Eiw: 95,16g | Kohlh: 155,12g.
Frühstück: Щи с Мясом. Mittagessen: Кока-Кола Кола, Carl's Jr. Картофель Фри Стандартный, Carl's Jr. Биг Бургер с Сыром. Abendessen: Шашлык из Свинины, Жареная или Запеченная Курица, Bauer Цветная Капуста, Lindt Горький Шоколад 85%. Snacks/Sonstiges: Kozel Пиво Темное. mehr...
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1824 kcal
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Bewegung:
Einkaufen - 1 Stunde, Sitzen - 7 Stunden, Schreibtischarbeit - 3 Stunden, Ruhen - 6 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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varvara-x's Gewichtsverlauf
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