Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2022
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82,6 kg
Bisher verloren: 13,4 kg.
Still to go: 12,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1377 kcal
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Fett: 43,18g | Eiw: 101,33g | Kohlh: 147,91g.
Frühstück: Гречка Отварная, Level Kitchen Ежики в Томатном Соусе. Mittagessen: Хлеб Черный, Тульский Дворик Холодец Говяжий, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Abendessen: Куриное Филе на Гриле, Каравай Лаваш Сырный, Магнит Морковь по-Корейски, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Рыбный Суп. Snacks/Sonstiges: Магнит Сыр Мраморный 45-50%. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Polina.Charlova's Gewichtsverlauf
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