Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2022
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81 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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472 kcal
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Fett: 7,65g | Eiw: 28,71g | Kohlh: 70,50g.
Frühstück: Südzucker Zucker Sticks, Meßmer Rooibos Orange-Ingwer. Mittagessen: REWE Ananas, Weißer Thunfisch (Entwässerte Feststoffe, in Wasser, Konserviert), REWE Frischer Pizzateig. Snacks/Sonstiges: Vivil Creme Life. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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