Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2022
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62,2 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1830 kcal
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Fett: 83,31g | Eiw: 73,86g | Kohlh: 200,51g.
Frühstück: Цикорий с Молоком, Мороженое Пломбир, ВкусВилл Омлет с Сыром и Шпинатом. Mittagessen: Простоквашино Сметана 25%, Чай с Молоком, Gruntaler Сыр с Пажитником, Груша, Гречка с Курицей, Борщ Холодный. Abendessen: Достаевский Пицца Фермерская на Тонком Тесте . Snacks/Sonstiges: Coffee Like Капучино (400мл), Банан, Яблоко Голден. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Alexandra_trener's Gewichtsverlauf
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