Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2022
|
53,1 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
985 kcal
|
Fett: 44,45g | Eiw: 61,92g | Kohlh: 84,89g.
Frühstück: ВкусВилл Макарон Манго Маракуйя , ВкусВилл Рулет Морковный с Сырным Кремом, ВкусВилл Мороженое Манго-Маракуйя Протеиновое, Haribo Мармеладные Мишки, Клубника, Starbucks Каша Рисовая на Кокосовом Молоке, ВкусВилл Омлет с Зеленью и Овощами, Starbucks Капучино на Кокосовом Молоке (Grande). Mittagessen: Haribo Мармеладные Мишки, Клубника, Супрадин Таблетки Шипучие, Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Fitelle Крем-Десерт Варёное Сгущённое Молоко без Сахара, ВкусВилл Сырники из Рикотты. Abendessen: Победа Молочный Шоколад без Сахара, ВкусВилл Омлет с Зеленью и Овощами, ВкусВилл Сосиски Куриные Суперсила. mehr...
|
|
1578 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 2 Stunden und 13 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 47 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Alena Khmel's Gewichtsverlauf
|