Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2022
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64,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1441 kcal
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Fett: 54,96g | Eiw: 116,71g | Kohlh: 120,79g.
Frühstück: Мясная Лавка Буженина Домашняя , Сто Пудов Рисовая Мука, Овсяные Хлопья, АТБ Банан, Простоквашино Сметана 15%, Масло Гхи, Шампиньоны, Яйцо, Украинский Творог Безлактозный. Mittagessen: Roshen Чёрный Шоколад 80%, Масло Гхи, Зеленый Горошек, Батат, Брокколи, Кабачок, Филе Индейки. Abendessen: Яйцо, Филе Индейки, Капуста Белокочанная, Оливковое Масло, Огурец (без Кожуры). mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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_perfect_body_'s Gewichtsverlauf
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