Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2022
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69,7 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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717 kcal
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Fett: 27,47g | Eiw: 41,17g | Kohlh: 78,22g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком и Сахаром, Авокадо Авокадо, Vici Лосось Слабосоленый, ВкусВилл Сыр Творожно-Сливочный 45%, Коломенское Хлеб Тостовый Пшеничный. Mittagessen: ВкусВилл Йогурт «Греческий», Кофе с Молоком и Сахаром, ВкусВилл Тофу Острый, Оладьи из кабачков. Abendessen: Домик в деревне Кефир 1%, Клубника. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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aniutochk.a's Gewichtsverlauf
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