Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2022
|
50,8 kg
Bisher verloren: 20,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1293 kcal
|
Fett: 50,50g | Eiw: 155,54g | Kohlh: 55,00g.
Frühstück: ВкусВилл Белок Яичный, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Клубника, Геркулес Геркулес Монастырский, Вкусвилл Форель Филе Замороженное, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Хлебцы Доброго Дня Хлебцы Гречневые Безглютеновые с Морской Солью, Ашан Шампиньоны, Приосколье Филе Куриное без Кожи. Abendessen: Cirio Оливковое Масло Extra Virgin, Желудки Куриные. Snacks/Sonstiges: Power Pro Cube Zero, Клубника. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
zmeyka2007's Gewichtsverlauf
|