Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2022
|
67,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1404 kcal
|
Fett: 46,11g | Eiw: 73,83g | Kohlh: 173,72g.
Frühstück: Овсяноблин, Лукашинские Варенье Брусничное, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Diyes Plus Мюсли Ананас без Сахара , Курица в сметанном соусе, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Булгур (Вареный). Abendessen: Салат с авокадо. Snacks/Sonstiges: Фрукт Сити Пастила без Сахара, Огурец (с Кожурой), Лента Яблоко. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
irin-bo's Gewichtsverlauf
|