Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2011
|
120,2 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1421 kcal
|
Fett: 61,82g | Eiw: 96,38g | Kohlh: 119,24g.
Mittagessen: lean cuisine shrimp alfredo. Abendessen: squash, sirloin steak. Snacks/Sonstiges: white bread, canola oil mayonnaise, mesquite turkey, white american cheese, milk, cinnamon toast crunch. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Mellie Mel's Gewichtsverlauf
|