|
по капле)
|
78,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 20,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
528 kcal
|
Fett: 3,37g | Eiw: 52,62g | Kohlh: 71,76g.
Frühstück: Nespresso Кофе в Капсулах, ВкусВилл Хлеб "Бородинский". Mittagessen: Стручковая Фасоль на Пару, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Abendessen: Зеленое Яблоко, Груша. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
svlight77's Gewichtsverlauf
|