Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2022
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64,3 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1682 kcal
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Fett: 97,97g | Eiw: 102,15g | Kohlh: 98,32g.
Frühstück: La Selva Bacon, Tomates, Huevo, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Pan Blanco. Mittagessen: Hacendado Arroz Redondo, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Lomo de Cerdo, Brócoli. Abendessen: La Selva Bacon, Mercadona Espinacas Lavadas, Huevo, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra. Snacks/Sonstiges: Hacendado Mantequilla de Cacahuete 100%, HSN Sports Evowhey Vainilla, Hacendado Yogur Natural. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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isadclz's Gewichtsverlauf
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