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Pesagem do dia 03/06/2022: 73,8kg
***** dep
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73,8 kg
Bisher verloren: 106,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1429 kcal
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Fett: 73,19g | Eiw: 64,64g | Kohlh: 133,09g.
Frühstück: Coco Seco. Mittagessen: Cenouras, Beterrabas, Hemmer Mostarda Amarela, Fugini Ketchup Picante, Gergelim, Pepino (com Casca), Tomates, Pif Paf Coxinha da Asa de Frango. Abendessen: Ritter Geleia de Abacaxi, Maricota Pão de Queijo Tradicional , Queijo Provolone, Pif Paf Coxinha da Asa de Frango, Salame. Snacks/Sonstiges: Florybal Barra Truffada Coco Queimado, Florybal Barra Truffada Brigadeiro, Florybal Trufa 50% Cacau, Florybal Trufa Café, Florybal Trufa Brigadeiro, Florybal Drágeas , Itambé Leite em Pó Integral, Mamão Formosa, Laranjas. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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galcoforado's Gewichtsverlauf
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