Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2022
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61,9 kg
Bisher verloren: 21,1 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1530 kcal
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Fett: 79,89g | Eiw: 35,30g | Kohlh: 162,07g.
Frühstück: Яшкино Вафли с Мягкой Карамелью, Арахисом и Изюмом. Mittagessen: Чизкейк Ру Торт Клубничный , Роллы Филадельфия, Цезарь Пицца с Ветчиной и Грибами, Папа Панда Запеченная Калифорния. Snacks/Sonstiges: Яшкино Вафли с Мягкой Карамелью, Арахисом и Изюмом. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Жора Похудейка's Gewichtsverlauf
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