Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2022
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80,1 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1537 kcal
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Fett: 48,39g | Eiw: 58,16g | Kohlh: 191,32g.
Frühstück: Tea with Skimmed Milk, Coles Skim Milk, Golden Crumpets. Mittagessen: Danone Ultimate Honey Yoghurt , Custard Tart. Abendessen: Magnum Mini Classic, Shiraz Wine, Coles Skim Milk, Tea with Skimmed Milk, Woolworths Select Corn Cob, Cooked Vegetables (Fat Not Added in Cooking), Roasted Potato, Chicken Drumstick Meat and Skin (Roasted, Cooked) . mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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mials11's Gewichtsverlauf
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