Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2022
|
83,6 kg
Bisher verloren: 17,1 kg.
Still to go: 23,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1030 kcal
|
Fett: 39,83g | Eiw: 72,92g | Kohlh: 99,49g.
Frühstück: Помидоры, Красная Цена Сыр Российский, Дары Полей Овсяные Хлопья «Геркулес», Яйцо. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Гречка. Abendessen: Вареное Яйцо, Магнит Маслины Охибланка без Косточки, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мистер Грин Салат-Латук Свежий. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|