Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2022
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46,4 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1433 kcal
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Fett: 62,78g | Eiw: 40,50g | Kohlh: 177,32g.
Frühstück: St Michel Madeleine, Brioche Pasquier Grilletines Blé Complet, Bjorg Muesli Superfruits, Yaourt Nature (Lait Entier). Mittagessen: E.Leclerc Tarte aux Fraises, Ratatouille Maison. Abendessen: Pizza au Fromage avec Des Légumes. mehr...
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2312 kcal
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Bewegung:
Sex - 23 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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