Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2022
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69,3 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1488 kcal
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Fett: 77,11g | Eiw: 48,20g | Kohlh: 155,69g.
Frühstück: Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Сливочное Масло, Сыр Российский, Жареное Яйцо, Global Village Сок Овощной. Mittagessen: Чай с Лимоном. Abendessen: Яблоко, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Кофе, Zinus Кокосовое Молоко, Приправыч Кунжут. Snacks/Sonstiges: Огурец (с Кожурой), Сметана , Сладкая Булочка, Nestle Кит Кат (29г), Мороженое, Пицца с Ветчиной и Грибами. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Who_I_am_'s Gewichtsverlauf
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