Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2022
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57,5 kg
Bisher verloren: 22,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1074 kcal
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Fett: 50,42g | Eiw: 44,38g | Kohlh: 111,03g.
Frühstück: Marketplace Матча Латте на Кокосовом Молоке, Банан, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Простоквашино Сливки 10%, Свиточ Вафли Артек, Творог (Обезжиренный), Лаваш, Сметана . Mittagessen: Простоквашино Пломбир Отборный на Топлёном Молочке. mehr...
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2373 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 7 Stunden, Ruhen - 9 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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bartimeun's Gewichtsverlauf
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