Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2022
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87 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 32 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1289 kcal
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Fett: 43,50g | Eiw: 46,95g | Kohlh: 176,29g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Leitungswasser, Viva Vital Putenlachsschinken, Erdbeermarmelade, Kiri Kiri mit Sahne, Lindenhof Gouda, Butter, Weizenbrötchen, Omelett oder Rührei, Leitungswasser, Kaffee mit Milch. Abendessen: Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Erdbeeren mit Zucker, Banane, Aldi Haferflocken, Uludag Gazoz Orange. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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tina3103's Gewichtsverlauf
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