Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2022
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70,4 kg
Bisher verloren: 33,9 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1337 kcal
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Fett: 46,95g | Eiw: 102,79g | Kohlh: 133,92g.
Frühstück: Calavo Avocado, Beyond Meat Beyond Beef, Egg White. Abendessen: MET-Rx Big 100 Colossal - Super Cookie Crunch, PowerBar ProteinPlus - Chocolate Peanut Butter (60g). Snacks/Sonstiges: Bananas, Smucker's Natural Blackberry Fruit Spread, Bananas, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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steveputer's Gewichtsverlauf
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