|
😳😱🤬🙈 Abla yaktın beni abla 😏 Sen gel C.tesi ye kadar sadık kal herşeye. Akşamına pide börek dolma doldur önüme 😕 94.700 lerde aşırı takılıyorum. Benim acilen taktik değiştirmem lazım. Yeşil cay mate yada başkası hangisini önerirsiniz? Bu hafta cay içmek istiyorum 😪
|
94,9 kg
Bisher verloren: 16,3 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3081 kcal
|
Fett: 153,79g | Eiw: 101,53g | Kohlh: 325,71g.
Frühstück: Muz, Peynirli Poğaça, Kıymalı Pide, Ahir Şerit Peynir, Mis Tam Yağlı Kaşar Peyniri, Haşlanmış Yumurta, Avokado, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Yeşil Zeytin, Namet Piliç Füme. Mittagessen: Ülker Kekstra Jölebol Çilekli, Limonata, Pringles Sour Cream & Onion. Abendessen: Pınar Hindi Kokteyl Sosis, Dondurma Külahı, Eti Keyfince Bademli Çikolata, Yeni Dünya, Avşar Karadut&Frenk Üzümü Aromalı Doğal Zengin Mineralli Gazlı İçecek, Dost Ayran, Domatesler, Semizotu, Dana Etinden Yapılan Köfte, Bulgur Pilavı. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
 Kommentare
Yeşilçay düşünüyorum. Hatta bugün eljme aldim biraktım. Biraz arıştırıyım buradaki değerli arkadaşlara bir soruyim dedim kendi kendime🙂 Meyan kökü hiç icmedim. Sen mix olarsk tukettin sanırım 🤔 Hepsi karışık şekilde yani 🙄
05 Jun 22 vom Mitglied: Ennaturel
|
Stevia tatlandırıcı değilmiydi ? 🤦♂️
05 Jun 22 vom Mitglied: Ennaturel
|
annemde beni yaktı ennaturel yalnız degilsin toparlayacağız yesil çay ben hep iciyorum soda ve limonla sogukta tuketebilirsin dukan klasik ödeme birebir 👍
05 Jun 22 vom Mitglied: halime(nevzl)
|
Tamam bebiş 😂 önerilenlerden yola çıkarak yeşilçay cepte şuan. Anamız bacımız yaktılar bizi 😏🙄😛Tesekkur ederim Babyface.👼 sana neden fake diyorlar bu arada?
05 Jun 22 vom Mitglied: Ennaturel
|
Ya inan bilmiyorum açıklama yapan yok diyip kaçıyorlar ne cektim bee 😂
05 Jun 22 vom Mitglied: halime(nevzl)
|
Basın Açıklaması mı bekliyorlar😆
05 Jun 22 vom Mitglied: Ennaturel
|
Hımm. Uygun mu bari ? Cay fiyatları da arttı malum 😏
05 Jun 22 vom Mitglied: Ennaturel
|
Galiba daha çok beklerler 😂
05 Jun 22 vom Mitglied: halime(nevzl)
|
Matmazel, fena degilmiş. 🍵
05 Jun 22 vom Mitglied: Ennaturel
|
Kimseye ümit verme boşver Babyface 🤣
05 Jun 22 vom Mitglied: Ennaturel
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ennaturel's Gewichtsverlauf
|