Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2022
65,1 kg Bisher verloren: 1 kg.    Still to go: 15,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 06 Juni 2022:
1210 kcal Fett: 39,35g | Eiw: 40,43g | Kohlh: 172,68g.   Frühstück: Kellogg's Corn Flakes, Dancow Susu. Mittagessen: BonCabe Level 15, Tomat Merah, Telur Rebus Lunak, Mie Sedaap Mie Goreng. Snacks/Sonstiges: Morin Creamy Peanut Butter, Madurasa Madu, Sari Roti Roti Tawar (2). mehr...
1593 kcal Bewegung: Ruhen - 17 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
Verlust von 7 kg pro Woche



     
 

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