Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2022
|
61,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1146 kcal
|
Fett: 56,24g | Eiw: 69,66g | Kohlh: 88,75g.
Frühstück: Хохланд Сыр Плавленный, Сосиски Молочные, ЯХК Хлеб для Тостов, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком. Mittagessen: Тушеная Оленина, Sen Soy Фунчоза Вареная, Говяжий Бульон, Соевый Соус, Азбука Вкуса Фасоль Стручковая на Пару. Abendessen: Хайнц Сырный Соус, SPAR Капуста Запечённая. Snacks/Sonstiges: Яблоко Зеленое. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
|
itsmeOlya's Gewichtsverlauf
|