Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2022
|
70,4 kg
Bisher verloren: 25,6 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1585 kcal
|
Fett: 84,27g | Eiw: 126,63g | Kohlh: 70,00g.
Frühstück: DopDrops Паста Ореховая Натуральная "Шоко Милк Пинат Хазельнат Хрустящая", Олейна Масло Растительное, Сахар, Bombbar Whey Protein Creme Brulee, Капуста, Пестравка Молоко 2,5%, Русское Молоко Сыр Костромской 45%, Виктория Навага Жареная, Увелка Ячневая Каша на Воде, Уже Готово Фасоль Стручковая на Пару, Dr Dias Смесь Отрубей Пищевых Овсяная Диета "Очищающие", Яйцо. Mittagessen: Запеченная или Жареная Пикша, Увелка Ячневая Каша на Воде, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Орехи Кешью, DopDrops Паста Ореховая Натуральная "Шоко Милк Пинат Хазельнат Хрустящая", Bombbar Whey Protein Creme Brulee, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара. Snacks/Sonstiges: Chikalab Chikabar Coconut, Клубника, DopDrops Паста Ореховая Натуральная "Шоко Милк Пинат Хазельнат Хрустящая", Пестравка Творог 0,3%. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Stereo2021's Gewichtsverlauf
|