Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2022
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65,3 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2043 kcal
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Fett: 97,30g | Eiw: 99,60g | Kohlh: 185,84g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Рулет из Лаваша с Творогом. Mittagessen: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Prebio Sweet Кекс в Кружке, Яйцо-Пашот, Семенишна Йогурт Натуральный 3,5%, Семенишна Сметана 20%, Помидоры, Котлета Домашняя. Abendessen: Песочное Печенье, Сельдь Соленая, Сыробогатов Творожный Сыр Сливочный, Ржаной Хлеб, Пирожок с Луком и Яйцом. Snacks/Sonstiges: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Витапром Пища Богов. mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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kaind 1405's Gewichtsverlauf
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