Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2022
|
64,7 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
858 kcal
|
Fett: 44,64g | Eiw: 55,48g | Kohlh: 57,97g.
Frühstück: Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Жареное Яйцо, Макфа Макароны Цельнозерновые Отварные. Mittagessen: Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Гречка Отварная. Abendessen: Таврия Крыло Птицы Копчено-Вареное, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Гречка Отварная. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
pohudelka_p's Gewichtsverlauf
|