Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2022
|
56,8 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2229 kcal
|
Fett: 100,95g | Eiw: 108,01g | Kohlh: 210,55g.
Frühstück: Рот Фронт Конфеты Козиначки с Солью, Liebendorf Сыр Маасдам 45%, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Пеко Хлеб Ржано-Пшеничный Заварной Медведковский, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское Высшего Сорта с Массовой Долей Жира 72,5%, Русский Хлеб Булочки с Отрубями, Гиагинский Молзавод Сыр Охотничий Копчёный, Каша Овсяная Молочная (Сик), Каша Ячневая Молочная (Сик), Bounty Bounty. Mittagessen: Новые Продукты Черноплодная Рябина Цукаты Огородина, Dirol Colors, Мой Секрет Конфеты Александровские Сливочная с Маком, Eco Botanica Хлебцы Злаковые Вафельные с Творожным Сыром, Томатами и Базиликом, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью, Густо Марини Сазан Ломтики Холодного Копчения, Рис Отварной. Abendessen: Макфа Макароны Отварные, Пастилушка Пастила без Сахара, Слобода Майонез Оливковый 67%, SPAR Оладьи Овощные, Пятерочка Помидоры, Краснобор Сосиски Венские Индейка, Яйцо Куриное, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, ВкусВилл Морская Капуста с Васаби, Золотой Колос Печенье Мультизерновое Солнечный Завтрак. Snacks/Sonstiges: Chikalab Chikapie Milk Chocolate + Milk Butter, Призма Яблоко Ред Делишес, Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад с Соком Французский Сад, Агуша Творог Детский Черника, Экомилк Творог 5%. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sikacheva's Gewichtsverlauf
|