Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2022
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78,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1469 kcal
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Fett: 56,20g | Eiw: 80,55g | Kohlh: 164,11g.
Frühstück: Bokomo Weet-Bix, Woolworths Long Life Fat Free Milk. Mittagessen: Chicken Stir-fry 2. Abendessen: Chicken Stir-fry 2. Snacks/Sonstiges: Simba Cheese & Onion Potato Chips, Dried Prune, Cadbury P.S. Caramilk Chocolate (46g), Cadbury Crunchie (40g). mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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NickiR8's Gewichtsverlauf
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