Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2022
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117,1 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 37,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1739 kcal
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Fett: 80,52g | Eiw: 145,54g | Kohlh: 103,29g.
Frühstück: Чай, Сырники с Рисовой Мукой. Mittagessen: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Куриное Филе Жареное без Масла, Макароны Отварные, Огурец (без Кожуры). Abendessen: Омлет с Творогом, Котлеты из Куриной Грудки. Snacks/Sonstiges: Сакский Молочный Завод Ряженка 2,5%, Огурец (с Кожурой), Салат из Помидоров и Огурцов, Сырники с Рисовой Мукой. mehr...
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Zunahme von 2,0 kg pro Woche
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mashutka410's Gewichtsverlauf
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