Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2022
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71,4 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1066 kcal
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Fett: 24,68g | Eiw: 144,35g | Kohlh: 63,48g.
Frühstück: Star Nutrition Äggvita, Äggröra, Eldorado Jordgubbar, Coop Extra Tärnad Mango, Coop Fiber Havregryn. Mittagessen: Kronfågel Kycklingfiléer. Abendessen: Coop Tonfisk i Vatten. Snacks/Sonstiges: Self Omninutrition Wheylf Protein Lactos Free, Barebells Protein Bar Salty Peanut. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Socker-Conny's Gewichtsverlauf
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