Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2022
|
153,2 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 68,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1254 kcal
|
Fett: 36,85g | Eiw: 68,54g | Kohlh: 180,85g.
Frühstück: Белоцерковский Сливочное Масло, Хуторок Вареники с Творогом и Шпинатом, Green Smile Гречишное Молоко, Кофе. Mittagessen: Бананы, Bonsai Соевый Соус Терияки, Тефтели с Рисом, Помидоры, Абрикос, Укроп, Руккола, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Помидоры, Veladis Икра Трески с Копченой Скумбрией, Румянец Подсолнечный Хлеб. mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Marta Armstrong's Gewichtsverlauf
|